Бесплатное снотворное

Очень простое средство от бессонницы и сердечных проблем.
Вылечить бессонницу можно простыми дыхательными упражнениями.

Контейнер

Смотреть
Слушать
The SoundCloud content at https://soundcloud.com/poznavatelnoetv/neumivakin_snotvornoe is not available, or it is set to private.
Читать

Иван Неумывакин

Бесплатное снотворное

Видео http://poznavatelnoe.tv/neumivakin_snotvornoe

 

Иван Неумывакин - доктор медицинских наук, профессор, врач космической медицины, заслуженный изобретатель, www.neumivakin.ru

 

Иван Неумывакин: Сон прерывистый. Среди ночи просыпаюсь, долго не могу заснуть. Это всё сложно. Нужно узнать: кто и чего.

Книжка "Резервные возможности организма. Дыхание. Сознание" – там методы и  Бутейко, и Стрельниковой, и "Самоздрав", и Фролова. Все они работают. Но они вас немножко обманывают. А там метод не Неумывакина, а физиологии. Моя кандидатская диссертация была "Газовая атмосфера замкнутых систем космических кораблей". Рукавишников с болгариным остались живы только потому, что я научил их правильно дышать в стрессовых ситуациях.

А Людмила Степановна ещё предложила один метод: дышать через мешочки, в которых продают хлеб. Хлеб вы вытащили, мешочек взяли, приложили к верхней губе, зажали с краев и начали дышать в ме-шо-чек! Туда выдохнули и вдохнули и дышите воздухом, который вы выдыхаете и вдыхаете: в мешочек и из мешочка. Не больше двух минут: вначале 30 секунд, потом минута. Не больше двух минут!

Перед тем как заснуть, вы возьмите и подышите в этот мешочек – и будете спать, как сурок! В книге подробно написано, почему так происходит. А мешочек положите в карман. Я недавно еду в метро, смотрю: бабуля лет семьдесят,  вытаскивает мешочек, одела, и зыркает туда-сюда! И на неё смотрят. Умница! А у неё сердечные дела. У неё сустав стал болеть, у неё где-то какие-то проблемы... Через две минуты проблемы куда-то исчезают - это ваша скорая помощь. Вы об этом знали?

Из зала: Нет.

Иван Неумывакин: Ну, так читайте же книжки, друзья, мы же пишем для вас.

 

Набор текста: Светлана Куцак

Редакция: Наталья Ризаева

Познавательное ТВ - образовательное телевидение для тех, кто хочет понять тайны политики и глобального управления, разобраться с секретами денег и мировых банкиров, выяснить, кто стоит за возникновением государств и падением империй. Смотрите на нашем канале и сайте http://poznavatelnoe.tv
Мы не зарабатываем деньги, а распространяем знания. Если вам нравится Познавательное ТВ, можете нам помочь:
VISA: 4276 3800 1161 4356
Яндекс-деньги: 410011955138747
QIWI: +7 925 460 1909
WebMoney рубль: R142363945834
WebMoney доллар: Z182191503707
WebMoney евро: E344386089713
PayPal: info@poznavatelnoe.tv
 

Скачать
Видео:
Видео MP4 1280x720 (25 мб)
Видео MP4 640x360 (10 мб)
Видео MP4 320х180 (5 мб)

Звук:
Звук 32kbps M4A (AAC) (1 мб)
Звук 32kbps MP3 (1 мб)
Звук 64kbps MP3 (2 мб)
( мб)

Текст:
EPUB (378.61 КБ)
FB2 (505.9 КБ)
RTF (57.98 КБ)